公開日:2020年04月21日
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腰痛の予防にも!ストレッチに取り入れたい健康グッズランキング≪おすすめ10選≫

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ストレッチ

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おすすめランキング10選
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座椅子 腰痛 骨盤 姿勢 矯正 猫背 肩こり メイダイ 勝野式 美姿勢習慣の画像

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  • 実際に腰痛時でも車の運転はできます。それはシートが身体を固定してくれるからで、身体をしっかりホールドしてくれるものがあると、腰痛は改善できるのではないでしょうか。本商品を見る限り、背面部が大きく、横の部分がやや膨らんでいるので、その部分で左右にズレる(動いて痛みが走る)のを押さえてくれる優れものではないかと思います。 イケッチ(男性・60代) 通報

  • 普段毎日のように長時間椅子に座ってる私にとって、姿勢、肩こり、猫背は本当気になっていたが、この商品はきにしている部分に負担をかけず長時間座っていても全く疲れず、勝手に姿勢が伸びる構造! 事務にはもってこいの商品 アミー(女性・40代) 通報

  • 座るだけで、骨盤の歪みと姿勢を正すことのできる座椅子です。テレビを見ながら肩こり解消、長時間座っても疲れにくく、首、肩、全身のストレッチにも効き目があります。 ドクター・トランプ(男性・70代) 通報

  • くつろいでいるときに簡単に座るだけでストレジができる。腰だけでなく首・肩全身のストレジになり、腰痛はもちろん骨盤・姿勢のケアできる。 HKTY0107(女性・60代) 通報

  • これで腰痛が治るならぜひとも買い求めたいし、自分で使ってみて良いようならば腰痛で悩んでいる人を、知っているのでぜひとも進めたい。 つねさんま(男性・60代) 通報

305人がこの商品をおすすめ !
筋膜リリース ボール マッサージ ストレッチボール 肩こり腰痛筋肉痛 ワンコイン ポイント消化の画像

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  • 品物の情報が不足しているような時は、まず安価なものから試してみるという考え方をしているが、そのうえ、品質も優れているように感じるから。 マッチング(男性・70代) 通報

  • 値段が安くて手がるにはじめられそう。場所も取らずどこでもすぐにりようできるのは、ついつい横着をしたがるのにも簡単にできそう。 sweetlady(女性・70代) 通報

  • どうせ買っても大して使わず、捨てることになるなら、とりあえず安いことと、簡単に捨てられるものが良い まま2(女性・50代) 通報

  • セルフケ ストレッチ ボディケア むくみ解消 、使用用途はお好みでコロコロ気持ち良いお手軽ケア ごんべい(女性・60代) 通報

  • 安いし 家にいる中、急に運動すると筋肉痛になるから、これ位から徐々に初めた方が良いかも 綾さん(女性・50代) 通報

255人がこの商品をおすすめ !
グイ押し ウエストストレッチャー 腰痛 腰の痛み 緩和 リラックス マッサージ ストレッチ ツボ つぼ 整体  送料無料の画像

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  • 腰痛はどうせ治らないのですよ。気休めなのでどんなものでも気に入れば良いのです。所詮短い命ですからね・・・ バジル12(男性・70代) 通報

  • このタイプの物は、数十年使っていて、寝ながら、車を運転しながら使えてしかも効果があり、丈夫で長持ち。 taken(男性・60代) 通報

  • 腰部をそり上げる運動はなかなか難しいので、枕式の道具が入手できれば背中を伸ばすことも容易である。 tony(男性・80代以上) 通報

  • これだと場所を取らないし、やる気さえあれば出来そう。ゆっくりすれば、高齢者でもやれそうですね! マサじー(男性・70代) 通報

  • グイ押しストレッチという、ネーミングが気に入ったし、他の商品より、効きそうだから。 ヒメメ(男性・60代) 通報

237人がこの商品をおすすめ !
P10倍UP中 5点セット ヨガポール フォームローラー ストレッチ 筋膜リリース スティック マッサージ トレーニング ローラー 首 腰 筋肉 リラックス プレゼントの画像

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  • マットがついていて腰痛防止のストレッチを具体的に進められるのが良い。部屋の隅にマットを置いておけば自然とストレッチの習慣が身につく。 あべちゃん(女性・50代) 通報

  • P10倍UP中というのが気になって、さらに首というのが気になった。またマッサージが印象的で、とてもインパクトがあった感じがします。 めっく(男性・50代) 通報

  • ヨガということでやってみようという意欲をそそられるし、5点セットというのも試してみようという子にさせるのではないでしょうか。 N-NADA(男性・70代) 通報

  • こちらの商品の方が、価格がこなれていて優れていると思う。とりあえず試してみるならこっちかな。 QQBBAA(男性・40代) 通報

  • 腰痛対策にはトレーニングローラーで筋肉をほぐせば治りますヨガマットがあればさらに良い ふみりん(男性・60代) 通報

218人がこの商品をおすすめ !
ヨガポールマッサージローラーフォームローラー痩脚ダイエット健康グッズローラートリガーポイントストレッチフィットネス筋膜ストレッチの画像

ヨガポールマッサージローラーフォームローラー痩脚ダイエット健康グッズローラートリガーポイントストレッチフィットネス筋膜ストレッチ

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  • お家で本格的なストレッチができるストレッチローラーです。 筋膜を広げてカラダをほぐす効果が期待できおすすめです。 まく(男性・40代) 通報

  • いろいろみたなかでも、結局これが無難で、一番、使い続ける可能性が高いかな~と思いました。 ゲスト(女性・40代) 通報

  • 健康グッズローラートリガーポイントストレッチフィットネス筋膜ストレッチによさそうで良い。 平常心(男性・60代) 通報

  • マッサージ位置によるが、ストレッチなどで、筋肉のコリをほぐすのが良いみたいですね。 60のたかちゃん(男性・60代) 通報

  • これだといろいろ使えると思います。価格もそれほど高くないのでおすすめです。 阪神ガンバレ(男性・50代) 通報

197人がこの商品をおすすめ !
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ぶら下がり健康器 懸垂 腕立てもできるマルチジム トレーニングチューブ付き

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  • 昔はぶら下がり健康法とかあって、意味があるのかと思っていましたが、年を取ると、こういうのにぶら下がっていると、背骨や腰骨が伸びた気がして、気持ちがいいです。 ジャッキー(男性・50代) 通報

  • 男と女で買うのは違うはず。男ならこれがいい。懸垂。ディップス。腕立て伏せに使える。これ一台で上半身はほとんど鍛えられる。 ねこたんだよ(男性・50代) 通報

  • 色々あって迷います。昔から知っていますが、最近はあまり見かけなくなったので残念です。今更欲しいと思ったり。 ren(女性・50代) 通報

  • ぶら下がり健康器で、懸垂や 腕立て等がいつでもできるまるでジムのようなものです。おすすめします。 un(男性・50代) 通報

  • 実はぶら下がり健康器がほしいんだよね。肩の筋肉を伸ばす運動ってこれくらいしかないんだもん ひとよほとよに(男性・60代) 通報

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フォームローラー ストレッチ グッズ 肩甲骨 体幹 器具 背中 首 筋膜リリース LICLIの画像

フォームローラー ストレッチ グッズ 肩甲骨 体幹 器具 背中 首 筋膜リリース LICLI

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  • コストパフォーマンスは良いと思ったのです。 大切に使っていきます。 とても満足しています。 問題なく使えてます。 ありがとうございました。 とちおとめ(男性・40代) 通報

  • ストレッチポールは持っているので、コンパクトなものが欲しくてこちらを選択しました。値段が安いので材質や強度が少し気になります mof.(男性・40代) 通報

  • ヨガポールや筋膜リリースにも多用途に使えるフォームローラーで収納に困らないサイズなのが良い。 おもやじ(男性・60代) 通報

  • 以前方興味があったグッズですし、1600円くらいならば買おうかなと思います KKY(男性・40代) 通報

  • 背骨をバキボキしたい人にはオススメですこれだけで値段分の価値はありました まこいと(男性・50代) 通報

177人がこの商品をおすすめ !
腰 リラックス 腰痛 仙骨 仙腸関節 ほぐし 姿勢 骨盤 背中 ストレッチ コシレッチの画像

腰 リラックス 腰痛 仙骨 仙腸関節 ほぐし 姿勢 骨盤 背中 ストレッチ コシレッチ

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  • 仙骨関節を重点的にストレッチする機器とは初めて聞く、普通のマッサージ器は仙骨をもむ機器は少ないので是非試してみたい。 博ちゃん(男性・80代以上) 通報

  • 寝ながら使えるという点がながらで使いやすくて良さそう。 見た目もハートのようなので部屋にも置きやすそうです。 イエロームーン(女性・40代) 通報

  • 腰痛対策のストレッチグッズ、腰痛仙骨仙腸関節ほぐし姿勢骨盤背中ストレッチは価格も手ごろで喜んでもらえる ヒロっさん(男性・70代) 通報

  • どの商品も使い方がわからなかったのですが、これなら寝ているだけでできそうですのでこれにします。 デイジー(女性・50代) 通報

  • 使い方も簡単そうで手軽に使えそうだけど、腰にダイレクトに効きそうです。 yochan7878(女性・50代) 通報

128人がこの商品をおすすめ !
ローラー スティック マッサージスティック 筋膜リリース ストレッチローラー ヨガ ローラー スティック トリガーポイント フィットネス 体幹 腰 足 筋肉 ほぐすの画像

ローラー スティック マッサージスティック 筋膜リリース ストレッチローラー ヨガ ローラー スティック トリガーポイント フィットネス 体幹 腰 足 筋肉 ほぐす

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  • 腰痛の主な原因は、脊柱や脊柱管に問題がなければ、腰周りの筋肉が衰えているために、同じ姿勢を長時間保てない場合が多い。筋膜リリースローラーは、腰椎対策にはならないが、日頃から筋トレの習慣がない人には、これだけでもかなり痛いはずだ。 愚公移山(男性・60代) 通報

  • 使いやすそうなマッサージ棒と思う。値段もお手頃だし。 色も選べるのもあり! とむ38(女性・40代) 通報

  • 扱いやすいサイズのローラースティックマッサージなのでいいのではないかと どらえもん(男性・50代) 通報

  • 形状からほぐし効果があるような感じを受けたのと、色合いが良かった。 will(男性・60代) 通報

  • 使ってみないとわからないけれど、手軽に使えそうで値段も手ごろ エ~ナ(女性・70代) 通報

116人がこの商品をおすすめ !
本日最大25%ポイントバック!!ストレッチボード 腰痛 健康器具 足 かわいい アキレス腱 ダイエット 器具 グッズ グリーン 立ち仕事 オシャレの画像

本日最大25%ポイントバック!!ストレッチボード 腰痛 健康器具 足 かわいい アキレス腱 ダイエット 器具 グッズ グリーン 立ち仕事 オシャレ

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  • ふくらはぎやアキレス腱、足首等をしっかり伸ばせます。シンプルなデザインで使い易く健康維持に最適です。 さくちゃん(男性・60代) 通報

  • 身体は柔らかい方ですが、筋力の低下が気になります。これは下半身強化に良いですね。 ケンバラ(男性・70代) 通報

  • いいものだと思うのでこれにします。価格的にもリーズナブルでいいと思います。 コトル(男性・70代) 通報

  • 腰痛防止の健康器具でアキレス腱、ダイエットができてよいと思います。 キング(男性・50代) 通報

  • 場所を取らない、価格も手頃、飽きても諦められる価格なので選んだ。 たかぼん(男性・40代) 通報

調査概要
調査対象
Gポイント会員
実施期間
2020年04月13日~2020年04月20日
有効回答数
2,903(コメント数328)
調査手法
インターネット調査
アンケート結果

腰痛の予防にも!ストレッチに取り入れたい健康グッズランキング≪おすすめ10選≫ 結果

  1. 座椅子 腰痛 骨盤 姿勢 矯正 猫背 肩こり メイダイ 勝野式 美姿勢習慣
  2. 筋膜リリース ボール マッサージ ストレッチボール 肩こり腰痛筋肉痛 ワンコイン ポイント消化
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