公開日:2020年08月25日
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運動不足解消に自宅でトレーニング!フィットネスマシンでワークアウトランキング≪おすすめ10選≫

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トレーニングマシン

自宅

おすすめランキング10選
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腹筋ベルト ems 筋肉トレーニング 腹ダイエット 脇腹 腕腹筋器具 USB充電式 フィットネスマシン (EMS-YM)

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  • 本製品は、腹筋に貼り付けるだけで効果が見込めること。また、貼り付けるだけだからこそ部屋の空間スペースを消費する必要がなく場所のコスト面でも優れている為、オススメさせて頂きました。 とみごろう(男性・30代) 通報

  • 自動タイプはどこまで効果があるのか謎だけど、何よりもながらでもできるし手軽なのがいい!six padより値段も手に届く範囲だし、スタートにはちょうどいいと思う。 ぺんね(女性・30代) 通報

  • USB充電式を採用して、超薄、静音デザインので、家、オフィス、ジムなど、いつでもどこでも身に着ける可能ですと言うのが、良いと思いました。 はるみ(女性・40代) 通報

  • 女性には?と思いますが、トレーニングマシンは飽きて使わなくなったら邪魔なので置く場所に困らないものを選びました。 ドリボ(女性・60代) 通報

  • こういうのは部分的な筋肉を鍛えるには効果あるのかもしれないけど、運動不足解消にはどうなの? sg(男性・50代) 通報

627人がこの商品をおすすめ !
シックスパッド アブズベルト S/M/L SIXPAD 腹筋 筋トレ シックスパット シックスパック EMS 腹筋ベルト MTG 自宅 トレーニング 運動不足 解消 P15の画像

シックスパッド アブズベルト S/M/L SIXPAD 腹筋 筋トレ シックスパット シックスパック EMS 腹筋ベルト MTG 自宅 トレーニング 運動不足 解消 P15

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  • 自分の体をいじめずに、筋肉をつけられるというのは、ずぼらな人間には魅力的です。 MT56(男性・60代) 通報

  • 腹筋の筋トレとしては、とってもいい腹筋ベルトですね。運動不足には最適ですね。 yonerin(男性・60代) 通報

  • シックスパッドを維持するのが大変なので、これで楽して維持したいと思います。 スティッキー(男性・50代) 通報

  • 自分の力でトレーニングできそうだ。無理なく腹筋を鍛えることができそうだ・ よしくん62(男性・60代) 通報

  • 安い物もあるが安いからいいわけでわなく安すげるとすぐ壊れたり怪しいから。 マスター?(男性・10代以下) 通報

556人がこの商品をおすすめ !
ステッパー 静音 静か ツイスト フィットネス 有酸素運動 室内 ダイエット 器具 トレーニングバンド 家トレ トレーニング ながら運動  SunRuck SR-FT028の画像

ステッパー 静音 静か ツイスト フィットネス 有酸素運動 室内 ダイエット 器具 トレーニングバンド 家トレ トレーニング ながら運動 SunRuck SR-FT028

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  • 置くスペースを取らず気軽に空いた時間でトレーニングできそう。ぶら下がり健康器も出てきたが、以前実家で購入したことがある。真面目にぶら下がっていたのは最初だけで、洗濯物を干すようになってしまった。広いスペースを必要としていたので、側におけていつでも使えるものが良い。 あべちゃん(女性・50代) 通報

  • 筋トレをするのか又は有酸素運動をするのか、目的を分けなければならない。いくら筋トレをしても、実は運動不足解消にはならない。有酸素運動をしなければ運動不足の解消にはならないが、屋内の有酸素運動では、どうしても効果が限定されてしまう。 愚公移山(男性・60代) 通報

  • 脚・腰のストレッチは、毎夕自分のペースで行っているが、歩くことの重要性は、解っているけど、実行できない。フレイルトレーニングに盛込んでみたい。 ジャンレノ(男性・70代) 通報

  • 毎日ウオーキングをしている方も、夏の暑い日は熱中症の恐れがあり外ではできませんが、室内用の運動器具をお勧めします。 やっちゃん(男性・60代) 通報

  • 健康維持には歩くことが一番良いことなのでウオーキングマシンより価格が安く年配者でも利用できるのが良いと思います。 ミケネコパパ(男性・70代) 通報

366人がこの商品をおすすめ !
ぶら下がり健康器 マルチジム 懸垂マシン   自宅 バー トレーニング器具 プラップバー HG-P1001N1 (送料無料 1年保証)の画像

ぶら下がり健康器 マルチジム 懸垂マシン 自宅 バー トレーニング器具 プラップバー HG-P1001N1 (送料無料 1年保証)

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  • 懸垂マシンとありますが、使い方によっては下半身も鍛えることができ、設置場所は選びますが、多彩なトレーニングができ、他の商品と比べ、コストパフォーマンスは飛び抜けて高いと思います。 ALCYON(男性・40代) 通報

  • 横に倒して足をバーにかけて起き上がるタイプのものを使用しております。簡単にいつでも使えますから体力アップには強い味方ですよ。 にろちゃん(男性・60代) 通報

  • トレーニングは、根気よく長く続けなければ意味がないです。使い易い危機で楽しく毎日行えることが大事です。 yu---(男性・60代) 通報

  • これで毎日30分、運動する、懸垂、腹筋、等力を入れて運動、たくましい筋肉質の体を。 カンジャン(男性・70代) 通報

  • 緩急自在のトレーニングマシンとして扱えるので、自分次第で活かすことが可能です。 まあじい(男性・60代) 通報

350人がこの商品をおすすめ !
ルームランナー 電動  家庭用 静か 静音 コンパクト MAX 10km/h ランニング マシーン 折りたたみ 幅広 ダイエット 有酸素運動 運動 不足 解消 自粛の画像

ルームランナー 電動 家庭用 静か 静音 コンパクト MAX 10km/h ランニング マシーン 折りたたみ 幅広 ダイエット 有酸素運動 運動 不足 解消 自粛

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  • 雨や猛暑の日にもウォーキング、ランニングを楽しめるMAX SPEED時速10km のランニングマシン 最高1時間の連続使用可能 coffee beans(男性・70代) 通報

  • コンパクト収納なのが凄く良い。 そして、暑い日、雨の日、寒い日も関係なく使える。 あったら良いなと思います。 ニジノハハ(女性・50代) 通報

  • 本格的なランニングマシン この時期外出を控えている人には ちょうど良いと思います まるとも(男性・60代) 通報

  • 毎日暑いので、ランニングは辛い。家でテレビ見ながら、走って運動不足を解消できそう。 こっこりん(不明・40代) 通報

  • 運動不足なので家でランニングでき終わったらコンパクトに終えるので此方に決めました。 ゆたか(男性・60代) 通報

331人がこの商品をおすすめ !
ワンダーコアツイスト 涼感タオル付き ダイエット器具 ダイエット 腹筋マシーン 筋トレ 自宅トレーニング エクササイズ 送料無料 ショップジャパン公式 正規品の画像

ワンダーコアツイスト 涼感タオル付き ダイエット器具 ダイエット 腹筋マシーン 筋トレ 自宅トレーニング エクササイズ 送料無料 ショップジャパン公式 正規品

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  • これ、TVで見たような気がします。 でも、なんにせよ続けなければ意味はないですね。 デイジー(女性・50代) 通報

  • 何種類かのトレーニングができ、コンパクトで使わない時でも邪魔にならないから良いです。 くんぺい(女性・60代) 通報

  • 形が小さくて置き場所の邪魔にならないし、簡単に使用できそうなのが気に入りました。 謎の人物(男性・40代) 通報

  • 簡単にウエストが鍛えられ、家の中で場所を取らずに手軽にできるのがおすすめ。 stone51(男性・60代) 通報

  • コンパクトで簡単そうなので選びました。これで痩せるなら姪に上げたい。 おこたん(女性・60代) 通報

315人がこの商品をおすすめ !
ぶら下がり健康器 筋トレ マルチジム 懸垂 バー トレーニング チンニング マシン フィットネス ダイエット プッシュアップ 自宅 部屋 器具 送料無料の画像

ぶら下がり健康器 筋トレ マルチジム 懸垂 バー トレーニング チンニング マシン フィットネス ダイエット プッシュアップ 自宅 部屋 器具 送料無料

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  • 最近、在宅でパソコンとにらめっこの姿勢でいる時間が長くなっている。そのため、首、肩、背中が凝り固まってしまい、なんともつらい。肩甲骨周りの筋肉をほぐすと首や肩のこりに聞くとよく言われるが、この器具で懸垂をしたり、単にぶら下がるだけでも肩甲骨周りだけでなく、背中全体の筋肉をほぐしてくれそうに思える。 jugo(男性・50代) 通報

  • 家庭で下半身のストレッチはできるけど、上半身のストレッチは難しい。懐かしいぶら下がりは気持ちよさそう。コンパクトで安定性もありそうで、価格もいいと思います。保証1年も安心。 ねこまま(女性・50代) 通報

  • トレーニングマシンの必要性が、いまほど高くなっている時期はないでしょう。このコロナ自粛では、自宅で祖トレーニングが必須です。これで健康を維持しましょう。 hもも(男性・70代) 通報

  • 筋力トレーニングは、いかに自力で筋肉を動かすかですね。ぶら下がり健康器は長く人気の高い、筋トレマシンです。 ケンバラ(男性・70代) 通報

  • 電気を使わなくて済む。場所をとるが部屋の隅に置いても気にならない。ぶら下がり運動なら手軽にやれそう。 ニコマコ(女性・50代) 通報

248人がこの商品をおすすめ !
懸垂マシン ぶら下がり健康器 健康器具 筋トレ コンパクト 懸垂 チンニングスタンド トレーニング 腹筋 腕立て 背筋 ダイエット 運動器具 自宅 部屋の画像

懸垂マシン ぶら下がり健康器 健康器具 筋トレ コンパクト 懸垂 チンニングスタンド トレーニング 腹筋 腕立て 背筋 ダイエット 運動器具 自宅 部屋

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  • 運動不足を自宅で補うコンパクトなぶら下がり健康器具で、懸垂・腕立て・腹筋・背筋等を維持・鍛えてダイエットできる。高さは六段階調整でき、いつでも好きな時にぶら下がるだけの簡単エクササイズマシンです。 HKTY0107(女性・60代) 通報

  • 以前 もっと簡単な ぶら下がり器を持っていて使用していたが引っ越しで老いてきてしまった。 非常に有効だったから。 shibachonn(男性・80代以上) 通報

  • この製品は価格も手頃なので購入しやすいし、「懸垂型健康マシーンセット」ならこの程度の品物で充分だと思いますよ。 yamasan634(男性・80代以上) 通報

  • ぶら下がり健康器で腕力と腹筋を鍛える。ただぶら下がっているだけでも健康増進につながる。 ジュウチン(男性・60代) 通報

  • 今一番欲しいと思うトレーニング器械です。買って使ってみたいです。 ドスヒロー(男性・60代) 通報

247人がこの商品をおすすめ !
スライドシェイプ エクササイズバンドorストレッチポールセット ダイエット器具 有酸素運動 ウォーキングマシン 宅トレ トレッドミル 体幹 自宅トレーニングの画像

スライドシェイプ エクササイズバンドorストレッチポールセット ダイエット器具 有酸素運動 ウォーキングマシン 宅トレ トレッドミル 体幹 自宅トレーニング

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  • 有酸素運動と筋トレは、同時にして初めて効果を発揮するので、場所もとらず、有酸素運動ができ、体幹も同時に鍛えられエネルギー消費の良い体作りが出来る。 お値段も手ごろだと思う。誰でも簡単に始められそう。 メイ619(女性・60代) 通報

  • ウォーキングマシンというのが気になって、さらに宅トレというのが気になった。またスライドシェイプが印象的で、とてもインパクトがあった感じがします。 めっく(男性・50代) 通報

  • 比較的場所をとらないようであること、使用方法が豊富にあったこと、価格が手ごろであることがポイントでした。 風凛(男性・40代) 通報

  • スライドシェイプはすいすいするだけで簡単に有酸素運動が出来ます。効果的にカロリーを消費します。 さくちゃん(男性・60代) 通報

  • 在宅勤務のストレスをこれで運動してスイスイ楽しくカロリーを消費してブタ化を防止しよう。 昌(男性・60代) 通報

228人がこの商品をおすすめ !
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ダイエット 運動器具 トレーニングマシン 自宅 レッグマジックプラス

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  • 本当はこちらと選びたいのですが使わない時の邪魔な事… 手軽にコンパクトに使えるこちらを選びました。 しかしこれもなかなかの運動量になりそうです。 あちこちの部屋に響く音が無ければいいですね つる(男性・70代) 通報

  • しっかりとやり込めばちゃんと効果がありそう。テレビ見ながらじっくりとやって見たいです。 すあや(女性・40代) 通報

  • 値段もお手頃で、よさそうに見える。こういうのが一つぐらいあってもいいと思う。 Tamaji(男性・50代) 通報

  • ショップジャパンの商品は信用できないので、こちらの商品をお勧めします。 ななパパ1950(男性・60代) 通報

  • 激しい運動が苦手な人でも難しくなさそうで、広い場所も必要がない コショウ(女性・60代) 通報

調査概要
調査対象
Gポイント会員
実施期間
2020年08月17日~2020年08月24日
有効回答数
4,569(コメント数345)
調査手法
インターネット調査
アンケート結果

運動不足解消に自宅でトレーニング!フィットネスマシンでワークアウトランキング≪おすすめ10選≫ 結果

  1. 腹筋ベルト ems 筋肉トレーニング 腹ダイエット 脇腹 腕腹筋器具 USB充電式 フィットネスマシン (EMS-YM)
  2. シックスパッド アブズベルト S/M/L SIXPAD 腹筋 筋トレ シックスパット シックスパック EMS 腹筋ベルト MTG 自宅 トレーニング 運動不足 解消 P15
  3. ステッパー 静音 静か ツイスト フィットネス 有酸素運動 室内 ダイエット 器具 トレーニングバンド 家トレ トレーニング ながら運動 SunRuck SR-FT028
  4. ぶら下がり健康器 マルチジム 懸垂マシン 自宅 バー トレーニング器具 プラップバー HG-P1001N1 (送料無料 1年保証)
  5. ルームランナー 電動 家庭用 静か 静音 コンパクト MAX 10km/h ランニング マシーン 折りたたみ 幅広 ダイエット 有酸素運動 運動 不足 解消 自粛
  6. ワンダーコアツイスト 涼感タオル付き ダイエット器具 ダイエット 腹筋マシーン 筋トレ 自宅トレーニング エクササイズ 送料無料 ショップジャパン公式 正規品
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